高血壓檢查，發(fā)現(xiàn)血壓高1年

      目前這種情況，建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，然后飲食，要多吃蔬菜水果，多喝水，然后別吃得過咸，另外要定期去檢查血壓，然后合理的使用降壓藥，使血壓保持在正常的范圍之內(nèi)，這種情況可以去醫(yī)院做個腎臟彩超的檢查
      

      這個有高血壓，主要是做一下腎臟的彩超，看一下腎上腺的情況，另外一個就是抽血化驗皮質(zhì)醇促腎上腺激素，還有醛固酮，看這些項目是否不正常，有高血壓需要選擇長效的降壓藥物控制血壓可以低脂低鹽飲食，同時要充足的睡眠，良好的心態(tài)監(jiān)測血壓的
      

      高血壓一般要檢查動態(tài)血壓監(jiān)測，血脂、心電圖、尿常規(guī)（包括蛋白、糖和尿沉渣鏡檢）、眼底檢查等。高血壓要定期到醫(yī)院檢查，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)，每天關(guān)注血壓變化，另外要適當(dāng)運(yùn)動，避免過度勞累
      
      以上是對“高血壓檢查，發(fā)現(xiàn)血壓高1年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析出現(xiàn)高血壓一年，沒有什么癥狀，沒有高血壓家族史，一般與外在因素有關(guān)系，比如刺激和壓力都會造成血壓升高，但這些因素解除以后血壓會恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      首先不要有過大的壓力，不要緊張，勤測量血壓看是什么原因引起的，是不是壓力性高血壓，有時人受某些因素的影響，出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的情況，經(jīng)常測量血壓，觀察一下看看。如果血壓持續(xù)升高的情況下口服降壓藥物，不過這個年齡口服降壓藥物的確有點早。還是再觀察一下看看吧。