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大二女學(xué)生腰疼3月,坐著腿疼

女 | 20歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-12-02 18:10:30 7人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 大二女學(xué)生腰疼3月(至今用了3月腰托),上月起坐15分鐘右腿就疼,要站起來緩解,至今用腰托已3月,拍了片(L4-L5有間隙)和MR(付報(bào)告)。
請問醫(yī)生該如何治療?平時(shí)腰部運(yùn)動須避免的動作或做哪些運(yùn)動有利于康復(fù)。非常謝謝指點(diǎn)!


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-12-02 18:14:02 我要投訴

      目前存在腰椎間盤脫出的情況,椎間盤脫出壓迫脊髓神經(jīng)比較重,保守治療效果不佳,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,腰圍外固定保護(hù),口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)神經(jīng)等藥物,同時(shí)考慮給予椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
      

馬龍駒
馬龍駒 揚(yáng)州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2019-12-02 18:14:08 我要投訴

      您好根據(jù)你的描述的情況目前考慮是腰椎椎間盤突出癥現(xiàn)象,建議你需要注意休息,不要久坐久站或者長時(shí)間彎腰搬重物,佩戴腰圍保護(hù)腰椎,外用扶他林軟膏,口服腰痛寧膠囊治療,可以進(jìn)行骨盆牽引治療,條件許可的話可以進(jìn)行理療,一般半個(gè)月左右時(shí)間就會好轉(zhuǎn)。
      

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:10483
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2019-12-02 18:24:59 我要投訴

      你好!腰痛三個(gè)月,坐位右腿疼痛,從檢查結(jié)果看,有腰4/5椎間盤脫出,壓迫硬膜囊和右側(cè)的神經(jīng)根,腰5/骶1椎間盤突出,也壓迫硬膜囊。這種情況需要保守治療效果不佳,脫出的椎間盤最好手術(shù)治療。暫時(shí)還是戴腰圍保護(hù),避免劇烈活動,口服活血止痛,營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
      
      以上是對“大二女學(xué)生腰疼3月,坐著腿疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張蕾
張蕾 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 股骨頸骨折、跟骨骨折、尺橈骨骨折、脛腓骨骨折、指骨 幫助網(wǎng)友:7027
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2019-12-02 18:13:35 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,是腰間盤突出??梢韵缺J刂委?,佩戴腰圍,局部熱敷、中藥外敷,周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。注意保暖,避免腰部著涼。
      指導(dǎo)意見:
      平臥硬板床,側(cè)身起床、屈膝下蹲,避免久坐,避免拎重物。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練,可以游泳和飛燕運(yùn)動。必要時(shí)去??漆t(yī)院按摩科,進(jìn)行牽引按摩治療!祝患者!早日康復(fù)!
      

石超
石超 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折、脫位、椎間盤突出、關(guān)節(jié)骨病 幫助網(wǎng)友:1892
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2019-12-02 18:15:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,20歲腰四五椎間盤脫出,這種情況保守治療已經(jīng)很難達(dá)到治愈效果,需要手術(shù)治療了
      指導(dǎo)意見:
      通常腰椎間盤膨出和突出,可以通過腰椎牽引以及臥床休養(yǎng)的辦法得到回復(fù),但是腰椎間盤突出則必須手術(shù),不過也不要特別緊張,手術(shù)可以采用微創(chuàng)椎間盤鏡下取出,平時(shí)注意減少彎腰負(fù)重,搬抬重物時(shí),建議蹲下直腰,然后再起身,平時(shí)可以參加羽球鍛煉
      

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2019-12-02 18:16:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,因?yàn)槊摮霰韧怀鍪菄?yán)重的,一般保守治療解決不了椎間盤的突出及脫出,只能緩解癥狀
      指導(dǎo)意見:
      首先您避免久坐,另外注意不要彎腰勞動,可以多臥硬板床,適當(dāng)做小燕飛或者五點(diǎn)支撐動作,注意不要受風(fēng)受寒,腰部要保暖,藥物可以口服腰痛寧及營養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺,還可以穴位注射,理療,如果緩解不明顯,建議您行后路椎間孔鏡下腰椎間盤摘除的微創(chuàng)手術(shù),一般術(shù)口不到一厘米,恢復(fù)也比較快,解除神經(jīng)根的壓迫也比較徹底
      

陳金紅
陳金紅 泊頭市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃腸疾病,腫瘤疾病及多發(fā)病及常見病 幫助網(wǎng)友:23527稱贊:12
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2019-12-02 18:17:07 我要投訴

      病情分析:
      腰椎間盤有突出,考慮是神經(jīng)受壓引起的疼痛麻木,保守治療主要是活血止疼和神經(jīng)營養(yǎng)類藥物。
      指導(dǎo)意見:
      建議,這種情況最好是臥床休息,藥物治療,可以配合針灸理療按摩緩解癥狀,不要做的動作是彎腰搬重物。保守治療無效建議手術(shù),
      
      以上是對“大二女學(xué)生腰疼3月,坐著腿疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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