跑步后心臟疼而且心跳很快
健康咨詢描述： 以前是每天都鍛煉但是最近沒怎么鍛煉，今天體育課跑了兩圈后心臟就開始疼心跳還特別快（最近我還經(jīng)常熬夜）
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，運動量要循序漸進，由小逐漸增大，以免對身體造成損傷。熬夜也會嚴重的影響身體的代謝，從而產(chǎn)生一系列不舒服的感覺。建議平時生活和飲食規(guī)律，保證睡眠，飲食要多樣化。如果小量運動后也感覺心跳不適的話，要到醫(yī)院做個心臟彩超檢查、化驗一下心肌酶。
我現(xiàn)在心臟不是很痛了只是很輕微的痛了，這正常嗎？（請問小量運動具體指多少兩公里算么）
比如上下樓梯等等。2公里的運動量已經(jīng)不小了。近期要注意休息，不要喝酒和飲料，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，吃飯不要太油膩。
病情分析：
如果心臟疼痛，一直不見輕，可以去醫(yī)院找醫(yī)生做個心電圖，看一下是否是心臟的問題。
指導意見：
平時盡量作息規(guī)律，不要熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，跑步后心率增快是正常的，不要過于擔心。
一般這種疼痛持續(xù)多長時間是正常的
跑步后不應該有疼痛的，可以去醫(yī)院先看一下
請問長時間不鍛煉突然劇烈運動心臟會疼嗎？這是對心臟負荷太大嗎？
你這個年齡，適當?shù)腻憻?，應該不會出現(xiàn)這種情況
那這有猝死的幾率嗎？
應該不會的
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