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煙癮控制不變大可以嗎?

男 | 18歲 2019-12-02 17:36:36 2人回復 來自

健康咨詢描述: 如果一天只抽五根煙可以控制住煙癮不會增加嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2019-12-02 17:38:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況完全在于你自己的意志力,因為很多男性他都控制不住自己的煙癮的!
      指導意見:
      因為往往我們都會覺得自己少抽一些,可能會覺得煙癮少一些,但是往往事實不是那樣的,一般人都會煙越抽越多,所以我建議你還是不要抽煙為好,因為你不抽煙就不會上癮,一旦抽煙起來很容易上癮。等你抽煙抽習慣之后,你戒煙就很難了。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-12-02 18:29:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,如果一天抽五根煙,自己可以控制自己,應該不會使煙癮增加的,需要有自信心,
      指導意見:
      但是你現(xiàn)在這個年齡屬于青春發(fā)育時期盡可能戒煙比較好,吸煙對自己身體健康有影響,應該把注意力或精力集中在學習上面,盡快糾正自己這種不良習慣,青少年需要戒煙戒酒,養(yǎng)成良好生活習慣。
      

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