健康咨詢描述: 躺久了,側(cè)躺,平躺時(shí),頭和屁股挨著床的部位會(huì)痛,尾椎骨那里會(huì)痛,這個(gè)怎么緩解,吃藥嗎?平常不躺著會(huì)慢慢好嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這種情況可能是頸肩胛背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的,可以選擇理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間低頭,特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),一定要多做運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品為非甾體抗炎藥,具有抗炎,鎮(zhèn)痛,解熱作用,可...[說(shuō)明書(shū)]
筋骨止痛膏,舒筋活血,搜風(fēng)散寒。用于筋骨麻木,腰...[說(shuō)明書(shū)]
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