高抬腿運(yùn)動(dòng)的時(shí)候脖子扭到了

      病情分析：
      你好，你這種是過(guò)屈運(yùn)動(dòng)引起的關(guān)節(jié)功能紊亂。需要就診到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)科進(jìn)行理療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以就診到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的疼痛科，或者是理療科，康復(fù)科均可以。進(jìn)行理療即可恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，目前你需要多休息，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部熱敷及按摩，看是否可以得到改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況就是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)沒(méi)有注意所引起的脖子扭傷，建議你多休息，配合熱敷及按摩，看是否可以得到改善，如果是始終不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)該積極的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以明確是否存在其他方面的問(wèn)題，以便于盡早的對(duì)癥治療和處理。
      
      以上是對(duì)“高抬腿運(yùn)動(dòng)的時(shí)候脖子扭到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來(lái)看，目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)局部肌肉拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院外科就診檢查一下，確實(shí)屬于是肌肉拉傷引起的，可以局部理療熱敷，配合針灸緩解疼痛不適，口服一點(diǎn)活血止痛的中成藥對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      脖子出現(xiàn)了扭傷的情況，可以進(jìn)行按摩，濕熱敷等方法治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      枕頭一定要選擇合適的，不要太高了，如果按摩一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)的理療科去就診。
      

      病情分析：
      你好，頸部扭傷后出現(xiàn)疼痛，考慮是頸部肌肉韌帶拉傷的可能性較大，但也不能排除頸椎錯(cuò)位及骨折等可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議去醫(yī)院的骨外科就診，做下頸部X線(xiàn)片及ct等相關(guān)檢查，排除骨折錯(cuò)位等可能，如果沒(méi)有問(wèn)題，可注意休息，口服云南白藥等進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)情況，考慮還是有牽拉因素造成的，休息幾天看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮還是抬腿動(dòng)作，再加上低頭動(dòng)作，有些脊柱肌肉過(guò)度牽拉因素，所以會(huì)感覺(jué)不舒服，建議你休息幾天看看
      
      以上是對(duì)“高抬腿運(yùn)動(dòng)的時(shí)候脖子扭到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！