我想問一下，這個腰踢一下就能出來嘛？

      你好，通常來說，不恰當?shù)淖藙?，外傷，負重等誘因會導致腰椎間盤膨出，所以說，也許你自己覺得沒用力，也是有可能會造成這種現(xiàn)象的，還是要注意休息，避免劇烈刺激，可以配合一些烤電，牽引，按摩。
      

      通過你的詳細描述，腰部外傷后疼痛腫脹，拍片檢查腰椎間盤膨出，考慮問題不大，建議適當休息一段時間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服活血止痛膠囊。不要暴力活動。
      

      病情分析：
      這么多截段的腰椎間盤膨出。跟別人踢一下是沒有任何關系的。
      指導意見：
      和平常長時間一個姿勢久坐有關系，跟手外傷沒有直接關系的，如果是不放心，可以做個核磁共振就能確定是不是新鮮的。