健康咨詢描述: 就以前初三的時候扔實(shí)心球當(dāng)時是把腰扭了還是怎么一直沒管過然后現(xiàn)在就經(jīng)常腰疼就學(xué)習(xí)坐久了腰疼走多了也腰疼是不是以前丟實(shí)心球當(dāng)時受傷之后落下的毛病
病情分析:
腰疼,腰部疼痛,有可能是腰肌勞損引起的,你可以去醫(yī)院拍張片子檢查一下,排除腰部疾病。
指導(dǎo)意見:
平時要注意休息,避免過度勞累,注意保暖,避免著涼可以服用止痛藥物,緩解疼痛或者進(jìn)行局部理療按摩,注意休息,注意補(bǔ)充維生素和鈣,多吃新鮮的蔬菜,水果少食辛辣魚腥,刺激性強(qiáng)的食物
通過你的詳細(xì)描述為腰部軟組織損傷,建議口服活血止痛膠囊,建議按摩推拿正骨治療建議適當(dāng)休息一段時間,建議不要涼受寒,建議近期不要暴力活動。如果癥狀不緩解,建議拍片檢查明確診斷。
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