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應(yīng)該是壓力太大的原因吧

男 | 16歲 2019-12-01 10:33:19 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 您好,壓力大會(huì)導(dǎo)致無(wú)緣無(wú)故的心跳加速嗎?

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張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-12-01 10:47:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,壓力大睡眠不好還有緊張情緒激素都能使心跳加速的,這些都是無(wú)形中的壓力,在你的身體代謝上能表現(xiàn)出來(lái),植物性神經(jīng)功能紊亂所致
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,放松心情,減輕壓力,正確的分散和處理壓力源,二,分清主次,該放下的壓力要放下,三,積極的參加集體活動(dòng),唱歌跳舞,減輕壓力
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-12-01 10:54:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的癥狀就是心跳加快對(duì)嗎,然后感覺(jué)現(xiàn)在壓力太大了,疑似是壓力大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致精神緊張,或者出現(xiàn)其他的不適癥狀,比如失眠,心跳加快等等,你現(xiàn)在的癥狀還可能是壓力大導(dǎo)致的,建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),或者自己喜歡的活動(dòng),及時(shí)釋放壓力,調(diào)整調(diào)整會(huì)好的。
      

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