縮陰手術(shù)陰道松弛，性生活時感覺不好

      你好，根據(jù)你的敘述，如果出現(xiàn)輕微的陰道松弛，可以做提肛運動，鍛煉肛提肌，每天堅持做4/5次，每次需要十分鐘，恢復的效果會很好。如果陰道松弛明顯，最有效的治療方法就是做陰道緊縮術(shù)，這個會更好一些。
      

      據(jù)統(tǒng)計80%的產(chǎn)后婦女和大多數(shù)婚后女性都伴有不同程度的陰道松弛?？梢宰龉桥杓∪忮憻?，緊實陰道?？擅刻熳龆寥?，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復。這樣要長期堅持。也可以做縮陰手術(shù)治療。