健康咨詢描述: 女28歲,之前便秘嚴(yán)重一周兩次,生完孩子后吃通便的藥物每天排便,現(xiàn)在停藥又不每天排了,昨天開始喝蘆薈膠囊也不排
根據(jù)你對(duì)自己身體狀況描述便秘,所以建議你一定要平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,提高機(jī)體的免疫力和抗病能力,同時(shí)增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)功能,另外多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)暮葻崴?,要調(diào)整好睡眠。這樣有利于緩解便秘。
您好!便秘多與生活及飲食習(xí)慣有關(guān)。您的情況建議多喝水,多吃蔬菜水果,避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)??梢钥诜嫔苿┱{(diào)理胃腸功能。也可以中醫(yī)調(diào)理。
如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況,是與您的生活飲食不規(guī)律,經(jīng)常吃容易上火的食物,也或者是由于睡眠不足導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),需要通過改善飲食,多吃一些粗纖維的食物,新鮮蔬菜水果能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢,多喝水多運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“每天不排便是什么原因啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,你目前的情況平衡膳食,注意營養(yǎng)。多吃新鮮的蔬菜水果清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,多吃香焦等多曬太陽,多戶外活動(dòng)。每天堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng),可以按摩臍周。也可沿肚臍方向交叉按摩。自己調(diào)整一下昵。
可以口服乳果糖口服液,或者是麻仁潤腸丸,吃藥的同時(shí)日常生活的調(diào)理也是很關(guān)鍵的,多喝水,多喝一些蜂蜜水,多吃一些蔬菜水果,多吃粗纖維的食物,多參加戶外運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成每天定期排便的習(xí)慣。
您好,便秘與飲食習(xí)慣,排便習(xí)慣,不良飲食,過度節(jié)食,胃腸功能較弱,體內(nèi)缺水等有關(guān),便秘不建議服用瀉藥,容易產(chǎn)生依賴,一旦停藥反而加重便秘,建議調(diào)理飲食,平日不要吃辛辣刺激煎炸熏烤等易上火食物,禁止飲酒,要多吃粗纖維及潤腸通便的食物,如香蕉,梨,火龍果,燕麥,紅薯,蜂蜜水等,每天多喝水,多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,祝您健康!
病情分析:
你的癥狀是習(xí)慣性便秘,生完寶寶通過服用通便藥物排便,考慮與胃腸儒道慢有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在服用蘆薈膠囊也不能排便,建議暫時(shí)可以服用三黃片。以后平時(shí)盡量不要服用有,可以喝酸奶,吃火龍果促進(jìn)胃腸儒道。
以上是對(duì)“每天不排便是什么原因啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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