頭皮癢，掉頭發(fā)，怎么回事

      目前這種情況建議平時飲食蔬菜水果，魚肉蛋蛋營養(yǎng)搭配合理，而且要多做戶外體育運(yùn)動，另外要保持睡眠充足，不要熬夜，掉頭發(fā)通常是熬夜導(dǎo)致的，所以一定要注意生活習(xí)慣，癥狀會逐漸緩解的。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述和患處圖片來看，考慮是被掉頭發(fā)所困擾，原因很多比如脂溢性皮炎，腎虛，熬夜，壓力過大，環(huán)境因素改變都有關(guān)。平時一定要忌熬夜，忌油炸燒烤食物，忌辣，多食蔬菜水果以清淡飲食為主。保持患處清潔干燥衛(wèi)生，避免抓撓和擠壓患處。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科看一下，以明確診斷和制定治療方案，聽取大夫的意見和建議，忌熬夜和忌口。保持充足睡眠和良好的心態(tài)，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動以免加重病情。
      以上是對“頭皮癢，掉頭發(fā)，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！