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從小到大都在否認自我,不接受真實的自己。

女 | 25歲 2019-11-30 22:32:52 2人回復 來自

健康咨詢描述: 從小到大都在否認自我,不接受真實的自己。嫌棄自己胖,長得不好看,一直在減肥,可是減肥失敗循環(huán)減肥,內心很壓抑,無數(shù)次想過微整形來改變的外在條件,覺得自己所有的不好都是因為長的不好,長的胖。

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張大偉
張大偉 長春市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,毒性結節(jié)性 幫助網(wǎng)友:29868
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2019-11-30 23:07:53 我要投訴

      一般這種情況來說,還是要進一步的確定看看情況,這樣才可以更好的幫助明確目前的這種狀況,然后更有助于通過剪紙的方式來幫助解決這種問題,當然平時的一些運動等方面還是很重要的。
      

姜玉全
姜玉全 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出,脛腓骨骨折,克雷氏骨折等外科疾病 幫助網(wǎng)友:5721稱贊:2
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2019-11-30 22:54:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,在外的漂亮并不一定會有人喜歡,內外美是正真的美。你現(xiàn)在的情況應該是有心理壓力引起的。
      指導意見:
      建議你最好是能夠先解除掉自己的心理壓力,既然能夠決心減肥,就要堅持下去。自己沒有恒心和毅力,那么內在美也要培養(yǎng)了。

2019-12-01 08:15 ask92556988o2 追問

我無法排解自己的心理壓力,而且年紀增大壓力也隨之增大,減肥真的好難,方法都試過,就是沒能成功。我現(xiàn)在真的不知道怎么辦

2019-12-01 09:47醫(yī)生回答:

你好,胖點也并不是缺陷呀!有的人就喜歡偏胖點的。不要用胖來貶低自己。只要你能夠把自己的氣質及能力發(fā)揮出來就好了。

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