腳沒勁吃什么鈣片比較好？

男 | 18歲 2019-11-30 20:33:00 3人回復來自未知

健康咨詢描述：我得了骨膜炎，現(xiàn)在小腿肌肉特別沒勁，有時還抽筋，聽說吃鈣片可以補一下，請問一下吃哪種鈣片比較好？

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2019-11-30 20:39:28 我要投訴

建議可以口服迪巧鈣或樂力鈣進行補鈣治療，同時吃點維生素d促進鈣的吸收。平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚、蝦，奶制品，堅果類，海帶，紫菜，天氣好的時候多曬曬太陽。

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2019-11-30 20:46:15 我要投訴

得了骨膜炎之后，往往會對小腿產(chǎn)生比較重的影響，可以選用中醫(yī)療法，烤電等進行治療，如果局部有膿腫要做引流，把內(nèi)部的膿液放出來，如果是單純的無力，在加強鍛煉的同時，可以服用迪巧鈣爾奇等。

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2019-11-30 20:47:04 我要投訴

      一般來說，如果因為缺鈣導致的出去的話，補充鈣片是可以的，一般常見的碳酸鈣d3片就可以，用之前最好檢測一下血鈣如果不是因為缺鈣導致的話。效果不會太好好

      以上是對“腳沒勁吃什么鈣片比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：骨科

溫馨提示：
預防此病發(fā)生是很重要的，要求平時注重腰部鍛煉，起居要避風、寒、濕、勞逸結合。

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