懷孕九個月整，便秘嚴(yán)重需要怎么緩解？

      您好，很高興回答您的提問。女，24歲?；瘕埞憬妒遣皇浅缘牟皇翘貏e多呀，您往飽了吃?？梢钥紤]喝綠豆湯。包括白菜，生菜，苦菜，苦瓜，蘿卜等都生著吃。開水要放涼了之后喝。現(xiàn)在也沒有別的辦法呀，只能通過食物蔬菜水果這些來解決問題。

      便秘是孕婦常見的，由于懷孕后受體內(nèi)激素變化的影響，使胃腸蠕動減慢，糞便在腸道中停留時間過久，水分被腸壁所吸收，造成便秘。另外隨著子宮的增大，使直腸受壓，引起便秘。吃新鮮蔬菜水果及富含纖維素的食物。適當(dāng)活動以促進(jìn)胃腸蠕動。藥物可服用乳果糖。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，懷孕以后很多女性會出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘，原因包括如下幾方面。懷孕以后很多女性活動量減少，會抑制胃腸道蠕動。懷孕以后子宮增大壓迫胃腸道也會加重便秘。女性體內(nèi)孕激素水平增加，會抑制胃腸道蠕動
      指導(dǎo)意見：
      建議便秘非常嚴(yán)重時可以局部使用開塞露，這樣能夠使大便比較順暢的排下來。可以口服乳果糖類的藥物，這樣能夠使大便松軟，而且不會影響孕婦的血糖。因此在懷孕期間，如果便秘嚴(yán)重，一定要進(jìn)行干預(yù)，以免過度用勁兒引起先兆流產(chǎn)或引發(fā)痔瘡。

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，由于你現(xiàn)在屬于特殊情況，只能通過飲食來進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下飲食結(jié)構(gòu)要清淡易消化，多吃一些粗纖維的食物，比如菠菜，白菜，韭菜，芹菜等。多吃蔬菜水果，并適量運(yùn)動，多喝水。
      以上是對“懷孕九個月整，便秘嚴(yán)重需要怎么緩解？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！