引產(chǎn)兩個(gè)多月，可以運(yùn)動(dòng)健身嗎
女 | 27歲 2019-11-30 09:35:35
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健康咨詢描述： 引產(chǎn)兩個(gè)多月，可不可以跑步運(yùn)動(dòng)，去健身房健身嗎
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2022-11-02 18:12:13 我要投訴
病情分析：
你好，這個(gè)時(shí)候是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挼?，不過(guò)剛開(kāi)始的時(shí)候運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要太大就行了，循序漸進(jìn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
剛開(kāi)始的時(shí)候可以以快走跑步慢跑為主，健身的話慢慢增加強(qiáng)度，這樣比較合適，如果突然劇烈運(yùn)動(dòng)的話，身體會(huì)不太適應(yīng)的，這個(gè)倒不會(huì)影響到身體的恢復(fù)。
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