腰部緊挨著脊柱兩側用手按很酸

      最好是去做一個腎功能的檢查，血常規(guī)尿常規(guī)的檢查，再做一個腎臟彩超檢查，如果沒有什么問題的話，那就是腰肌勞損的事情可以進行熱敷兩側腰部。注意休息，應該會慢慢緩解。
      

      病情分析：
      做久了腰部不適，可能與腰部肌肉韌帶等勞損有關系。也可能與腰椎疾病有關系，比如腰間盤突出等。
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下，可以做腰椎核磁檢查等。排除腰椎氣質(zhì)性疾病。如果檢查結果沒有問題，可以熱敷，按摩，推拿等物理治療，也可以使用中藥貼膏等。