男生青春期（15周歲）增大生殖器的方法
健康咨詢描述： 你好，我想咨詢一下由于長期手淫導(dǎo)致的陰莖短小可以通過吃什么東西來改善營養(yǎng)而增大嗎?可不可以通過某些體育鍛煉或其他方法來促進(jìn)生長?非常感謝！
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陰莖疲軟時(shí)候大于4厘米.勃起后大于8厘米都是正常的，一般不用特殊干預(yù)，一般而言18歲以后生殖器再長的可能性就就不大了，沒有任何藥物可以使陰莖增大，你現(xiàn)在還有發(fā)育機(jī)會(huì)，你要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，控制手淫，合理膳食，均衡營養(yǎng)，可以多做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲運(yùn)動(dòng)，不要有太大的心理壓力
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣，希望能幫到你
你好，我還想問一下您建不建議我通過阿拉伯?dāng)D奶法來鍛煉。
可以試試，但是關(guān)鍵還是心態(tài)，好的習(xí)慣，合理膳食，均衡營養(yǎng)。
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你好，15歲屬于未成年，身體和生殖器還沒有發(fā)育完全，手淫會(huì)影響到生殖器的發(fā)育以及身體發(fā)育的，嚴(yán)重會(huì)影響到今后的生育功能，治療首先要戒掉手淫，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮水果蔬菜，20歲之前都有生長發(fā)育的空間，成年后陰莖勃起時(shí)11~16厘米屬于正常。
謝謝醫(yī)生。
不客氣的，平時(shí)多參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，轉(zhuǎn)移注意力，戒掉手淫，保持心情舒暢。
病情分析：
您好，一般陰莖到18周歲以后就基本上發(fā)育完全了，您還沒有到這個(gè)年齡，不要擔(dān)心，建議戒除手淫，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見：
建議您平時(shí)節(jié)制手淫或者是戒除手淫的習(xí)慣，放松心情、規(guī)律生活、多參加一些運(yùn)動(dòng)或者是看一些對(duì)學(xué)習(xí)有幫助的書籍。
以上是對(duì)“男生青春期（15周歲）增大生殖器的方法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，一般情況下，陰莖短小是先天發(fā)育造成的，手淫一般不會(huì)
指導(dǎo)意見：
一般情況下，陰莖短小是先天發(fā)育造成的，手淫一般不會(huì)造成短小，平時(shí)飲食沒有特別有效的辦法，不知道你的具體多長，如果確實(shí)短小，建議去正規(guī)醫(yī)院去就診，必要時(shí)可手術(shù)糾正
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