來大姨媽的前幾天餓的特別快

      你好，月經(jīng)前的話，實(shí)際上我們排卵之后，我們這個(gè)孕激素就會(huì)上升，那么這個(gè)孕激素上升實(shí)際上是一個(gè)正常的一個(gè)表現(xiàn)，那么孕激素的上升相對(duì)來說就會(huì)讓我們食欲可能比平常要好一些，可能吃就會(huì)多一些，實(shí)際上我們?cè)陆?jīng)期其實(shí)本身就有一個(gè)消耗，相對(duì)來說稍微吃多一點(diǎn)，只要不過度肥胖，其實(shí)沒有關(guān)系的，不用太擔(dān)心，
      

      從你描述中知道你減肥還可以，目前來大姨媽，下午吃蘋果小麻花和一個(gè)榴蓮，不知榴蓮有多大，榴蓮中能量很高的，會(huì)長胖嗎？人體每次活動(dòng)需要一千貳佰能量，所以超過的累和成脂肪，不足的從原脂肪中扣除減肥。
      

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)之前的前幾天，經(jīng)常會(huì)感到很餓，這是體內(nèi)激素分泌的結(jié)果是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很為你高興減肥瘦到理想的體重，榴蓮含有熱量是非常高的，建議晚餐，進(jìn)食榴蓮等含有熱量較高的食物，以新鮮的蔬菜水果，粗糧為主，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，避免體重反彈。
      
      以上是對(duì)“來大姨媽的前幾天餓的特別快”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述吃了很多東西會(huì)長胖嗎的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮月經(jīng)前饑餓感強(qiáng)烈跟體內(nèi)激素水平變化有關(guān)系，這個(gè)時(shí)期不要過度節(jié)食減肥，要合理飲食不會(huì)變胖的，經(jīng)期注意保暖，清淡營養(yǎng)均衡飲食，平時(shí)堅(jiān)持合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥就好了。
      

      病情分析：
      你好，吃完中午飯，下午五點(diǎn)左右吃了一個(gè)蘋果一根麻花和一個(gè)榴蓮不會(huì)長胖的，因?yàn)槟愠缘亩际撬?，不?huì)產(chǎn)生多少熱量的，就是吃一個(gè)小麻花產(chǎn)生的熱量也是很少的。
      指導(dǎo)意見：
      要想保持理想的體重，要注意飲食控制加體育運(yùn)動(dòng)，每天晚上吃點(diǎn)水果蔬菜，不吃含熱量較多的食物，想畢你一定會(huì)保持你想要的體重。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你減肥大半年瘦到了自己想要的體重，這幾天快來月經(jīng)，就特別的想吃東西，吃完中飯下午五點(diǎn)吃了一個(gè)蘋果和其它的東西，問會(huì)不會(huì)長胖。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，考慮偶爾多吃一點(diǎn)東西是不會(huì)長胖的，不過平時(shí)還是要在飲食上多注意，另外多吃一點(diǎn)東西后可以增加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，在來月經(jīng)期間多吃一些是很正常的。