手腳冰涼是病嗎？怎么調(diào)理

      你好，手腳冰涼可從飲食上調(diào)節(jié)，多吃瘦肉、豬肝、蛋黃、魚蝦、菠菜、紅棗、枸杞、木耳、芝麻等食物，禁食寒涼，也可適當(dāng)補(bǔ)充鐵制劑來補(bǔ)血，平時(shí)注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天晚上用艾葉泡腳。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，手腳冰涼是屬于典型的腎陽虛癥狀引起。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況考慮屬于產(chǎn)后氣血虧虛導(dǎo)致引起的陽虛癥狀，建議可以服用中成藥十全大補(bǔ)丸和桂附地黃丸調(diào)理觀察一段，或者可以自己艾灸關(guān)元穴調(diào)理觀察一段。