我感覺有可能是精神壓力較大或者是睡眠不足,也和心情不好有直接關系,并不是有什么真正的器質(zhì)性病變??赡墁F(xiàn)在人比較心浮氣躁,愛生氣,愛著急,愛發(fā)火,愛發(fā)脾氣。多和親人和朋友溝通聊聊天。選擇適當?shù)姆绞綔p壓。
病情分析:
每個人一個月之內(nèi)就有那么一兩天鬧心的時候。也就是平常所說的低谷。
指導意見:
其實也沒什么,請假休息兩天。旅旅游、散散心,回家看看父母。和孩子或者閨蜜一起逛商場買東西,都是不錯的選擇。
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