有問必答網(wǎng)心理健康科 → 可能是季節(jié)性情緒失調(diào)

可能是季節(jié)性情緒失調(diào)

女 | 16歲 2019-11-28 23:37:54 1人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述: 心情不好,每天都想哭,很難過,但更難過的是不知道為什么難過從今年秋季末開始

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:48:37 我要投訴

      如果是季節(jié)性的情緒失調(diào),像這種情況你自己每當(dāng)出現(xiàn)這個(gè)季節(jié)有癥狀的時(shí)候,就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以提前的吃一點(diǎn)藥物預(yù)防,平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,遇到問題換個(gè)角度去考慮,順其自然的去生活。

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