腓骨骨折術(shù)后253天
健康咨詢描述： 骨折后253天，踢球受傷，請問現(xiàn)在能否慢跑，跳繩等運動
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從圖片上看，腓骨骨折鋼板內(nèi)固定固定良好，骨折線消失，可以先進(jìn)行適應(yīng)性的行走，如果沒有明顯疼痛，就可以進(jìn)行慢跑的運動，運動量要循序漸進(jìn)地增加，如果有疼痛需要立即停止。
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肋骨骨折愈合的時間為三個月，如果是單純的肋骨骨折，沒有累積到踝關(guān)節(jié)等其他部位，那么兩個半月之后就可以逐步的下地，但是不要一下負(fù)重，像你這200多天的可以行走完全沒有問題，但是，不要過長時間，不要進(jìn)行激烈的運動，比如跳繩等。
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根據(jù)醫(yī)生描述的情況，病史查體。從片子上來看。骨折愈合的比較好，但骨折沒有完全愈合。我建議目前俺不能慢跑，跳繩。有可能導(dǎo)致再次骨折。鋼板斷裂。還是有發(fā)生了。我建議一年后。甚至一年半后。取出鋼板。再慢跑跳繩。
以上是對“腓骨骨折術(shù)后253天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這幾個月沒運動胖了太多了呀，肌肉萎縮也恢復(fù)得有限，感覺身體狀態(tài)不怎么樣，想恢復(fù)恢復(fù)，這個骨折大概還需要多久才可以拆鋼板呀？
一般情況下一年以上。
病情分析：
您好，您的腓骨骨折已經(jīng)鋼板內(nèi)固定了，且看著骨折線已經(jīng)不清晰了，一般是可以適當(dāng)活動的
指導(dǎo)意見：
您可以適當(dāng)慢跑，不過跳繩的話會頻繁的刺激這個部位，有可能引起固定螺釘?shù)臄嗔?，所以可以先緩緩，或者不要運動時間過久，等一年后去除鋼板，并恢復(fù)后再運動
沒運動胖了很多，想減肥，這個還需要多久愈合？多久拆鋼板呢？
如果這個片子是您現(xiàn)在的片子，那么骨折線已經(jīng)模糊，去除外固定一般一年左右，您可以合理營養(yǎng)控制飲食，適度快走等
好的，謝謝。拆除外固定一般多久可以下地走路呀？
考慮應(yīng)該時拆除內(nèi)固定，一般拆除后，過幾天就可以，第二天就可以拄拐下地
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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