健康咨詢描述: 我比較胖一點,最近在運動健身減肥,早餐正常,午餐正常,晚餐我吃一些水果和黃瓜,喝水也挺多的,晚上運動1個小時,但是我運動完了之后肚子比較餓,餓的有時候睡不著心神不寧的,早上起來有時候胃里感覺燒的上,最近嘴巴里有味道舌苔也是白色的,還胃脹沒有食欲,我不便秘,想問一下醫(yī)生這是怎么回事?我正常吃飯正常運動是怎么導(dǎo)致的?
病情分析:
你好,胃脘部比較熱,有可能是燒心,是胃炎的臨床表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
因為進食減少,胃酸分泌增多,就會有胃炎的表現(xiàn)。可以服用維敏膠囊和奧美拉唑,堅持服用7~14天,要求飯前。
那我繼續(xù)這樣正常健身可以嗎,我吃奧美拉唑
健身是不影響吃藥的。
您這個還是這個出現(xiàn)了這個胃病的這種可能性,這個有可能出現(xiàn)胃炎呢,或者是其他的這種情況,你可以服用這個維敏膠囊,還有這個莫沙必利泮托拉唑,看一下能不能緩解?你這個如果想減肥的情況下,可以這個多吃一些高蛋白的,盡量避免吃含碳水化合物多的東西
我有反流性食管炎,我運動后吃雞蛋白補充一下可以嗎,我運動完特別餓胃里就不舒服
可以的,沒有問題
運動健身減肥?,F(xiàn)在出現(xiàn)了消化功能不好,胃部有燒灼感,還胃脹,這個也有可能是出現(xiàn)了胃部炎癥,這個可以展緩一下減肥吧,有的時候精神過度緊張,也會導(dǎo)致胃部炎癥??梢院热盼冈僬{(diào)整
有可能是晚間吃的水果和黃瓜造成的消化功能不良引起的,首先應(yīng)該調(diào)整一下飲食,晚上應(yīng)該適量的吃,不要吃得過多,適當?shù)目诜幬锬z體果膠鉍膠囊,健胃消食片,多喝一些溫水。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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