有問必答網心理健康科 → 不想聽課,只想玩,表達能力不強。。

不想聽課,只想玩,表達能力不強。。

女 | 17歲 2019-11-28 08:27:25 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 為什么上課總是聽不進去。寧肯發(fā)呆也不想聽課,有時覺得心情很煩躁,老師多次找我談話,也未曾改變,也是一個表達能力不強的人,請問我該怎么辦。。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-11-28 08:39:22 我要投訴

      你不愿意聽課只想玩,像這種情況主要是你對學習沒有興趣導致的,像這種情況你自己應該給自己制定一個學習計劃。盡力的多學習一點知識,為你將來以后走向社會打下基礎。做好你這個年齡段應該做的事情。你的表達能力不強,是因為你的閱讀少,積累的詞匯量少,而且你的興趣愛好也不多導致的,如果你的興趣愛好多,詞匯量多,閱讀的東西多,自然而然你的表達能力就會強,你最好能去做個心理疏導治療,參加個口才演講訓練班,這些對你都是有幫助的。

2019-11-28 08:51 ask925490230o 追問

但是我認為我不能做到制定計劃去完成那些事我堅持不下去。

2019-11-28 08:53醫(yī)生回答:

理解你,你先制定一個你自己能夠完成的小目標,比方說你堅持課前先預習這一點你能做到嗎?就做這一點。把每天要上的課,利用幾分鐘的時間先翻一下課本,大約的看一下講課的內容,這樣老師講課的時候,你差不多就可能跟上他的進度。

2019-11-28 08:57 ask925490230o 追問

但是以前沒有聽課現在的就已經聽不懂了

2019-11-28 09:40醫(yī)生回答:

理解你,從現在開始按我說的這個方法去做,以前的可以請個老師給你補上來,請個家教。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-11-28 08:31:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,你現在應該是在讀高二,這是非常關鍵的時期,不想聽課只想玩一定是不行的。
      指導意見:
      根據你的描述,你現在是讀書的黃金時期,老師看見你的狀態(tài)一定很著急,才多次找你談話,你現在的狀態(tài)明顯的厭學心理太強了,建議靜下心來好好思考自己的人生,不能就這樣荒廢了。

2019-11-28 08:34 ask925490230o 追問

就是因為靜不下心來老師曾提建議看書練練字但我并不喜歡看書能給我提幾個建議嗎謝謝

2019-11-28 12:29醫(yī)生回答:

不喜歡看書怎么能好好學習呢?

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