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腰部疼痛最常見的因素是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出。尤其是日常生活工作上，經(jīng)常的久坐辦公室或者是長時(shí)間的站立以及彎腰干活做家務(wù)等引起的腰背部肌肉勞損或者是腰椎間盤突出。你先進(jìn)行充分的休息，避免腰部勞累。配合按摩，針灸以及貼膏藥。比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
是的，我是經(jīng)常坐辦公室的。痛很久了，該怎么辦
這種工作狀態(tài)建議及時(shí)的進(jìn)行休息。避免長時(shí)間久坐，每40分鐘起來休息五分鐘。加強(qiáng)按摩貼膏藥。
要去醫(yī)院拍片嗎？
條件允許的話，可以考慮復(fù)查腰椎的ct，排除腰椎間盤突出的可能性。
嚴(yán)重嗎？可以治愈的嗎？我才20多歲
我不是腰椎間盤突出治療的效果還是比較好的，也可以根治。如果是腰椎間盤突出無法治愈，但是可以控制不在家中。
我科普一下，腰痛原因很多，常見的有：一，骨科疾病最多見，①肌肉軟組織損傷，腰大肌損傷，棘間棘上韌帶損傷，腰3橫突綜合征，腰背闊筋膜炎等②椎間盤疾病，腰椎間盤突出癥，③椎體病變。椎體骨質(zhì)疏松，椎體結(jié)核、腫瘤，椎體骨折、滑脫等④皮神經(jīng)炎，臀上皮神經(jīng)炎等。⑤椎管疾病，椎管內(nèi)腫瘤等二，腎等泌尿系統(tǒng)疾病，腎結(jié)石，輸尿管結(jié)石，腎盂腎炎等三，女性特有的，如盆腔炎，子宮及附件病變等。5強(qiáng)直性脊柱炎，風(fēng)濕類風(fēng)濕等免疫系統(tǒng)疾病！每個(gè)疾病都有自身的特點(diǎn)的
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