健康咨詢描述: 神經(jīng)受到了刺激睡不著覺一宿能睡四五個(gè)小時(shí)早醒!心難受!擔(dān)心一些事!最近一段時(shí)間出現(xiàn)這個(gè)毛??!在家總是坐不住總是整整那擦擦那的還總鋪床!還總想洗衣服!是不是病情加重了!求各位好心醫(yī)生幫忙!
考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議口服安神補(bǔ)腦液,谷維素維生素b1進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
病情分析:
您好!根據(jù)您所述的情況來看是最近太壓抑、心理壓力太大導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
需要注意適當(dāng)調(diào)整自己的心態(tài),多注意休息,適當(dāng)?shù)姆潘缮硇模ㄗh出去走動(dòng)走動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,不要總想著煩惱的那些事,以免把自己身體搞垮了,祝您健康快樂!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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