如何能快速有效的回奶

      病情分析：
      您好，您這情況可以用生麥芽200克煮水喝。每天至個三次，連續(xù)服用5~7天。又脹又痛，可以用芒硝外敷，少喝湯水。
      指導(dǎo)意見：
      1注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，不要吃辛辣飲食，不要吃冷涼食物，不要吃酸辣腌制食品，不要喝太多湯。2實(shí)在很脹的話，乳頭可以稍微擠點(diǎn)奶出來。3一般過幾天就消了。

      病情分析：
      你好，很高興認(rèn)識你，根據(jù)你提供的資料，你這種情況可以先把奶擠出來。
      指導(dǎo)意見：
      你好，不要太緊張，放松心情，你這種情況如果奶很漲，很疼，就需要先把奶擠出來，盡量不要吃油膩食物，不要喝湯，可以把生麥芽煮水當(dāng)茶飲，慢慢就好了。
      
      以上是對“如何能快速有效的回奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！