畏冷，手腳有點冷，怎么調(diào)理好！

      身體出現(xiàn)了怕冷手腳發(fā)冷啊，凌晨醒了考慮是身體出現(xiàn)了末梢血液循環(huán)不良，陽氣不足，有關(guān)系的身體的病理反應表現(xiàn)，建議到醫(yī)院檢查，如果沒有其他疾病的情況下，可以考慮通過溫陽散寒活血化瘀的方法進行治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況來看，考慮您是這是腎陽虛所致不適。
      指導意見：
      建議您找中醫(yī)面診，通過望聞問切、四診合參來辨證施治。同時在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物及生冷食物，宜清淡營養(yǎng)豐富飲食，注意休息，避免勞累和熬夜。
      

      病情分析：
      這和你大熱天貪涼有關(guān)，使寒氣進入體內(nèi)，有的也伴有腹中冷痛
      指導意見：
      你還是注意保暖，避免著涼受寒，適度運動，可以吃點牛羊肉，平時多喝點熱湯，再結(jié)合中醫(yī)號脈開中草藥治療
      
      以上是對“畏冷，手腳有點冷，怎么調(diào)理好！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！