健康咨詢描述: 我不知道臉是什么型的只要一曬太陽就很快黑,我經(jīng)常使用護(hù)膚品就同學(xué)的用用經(jīng)常換不同的這樣會不會對臉不好為什么我用了白不起來請告訴我怎么樣才能白
面部皮膚想白皙的話,首先需要注意防曬,出門戴帽子口罩打傘,另外是多抹潤膚乳保濕,盡量用安全的護(hù)膚品,醫(yī)用的護(hù)膚品最好。另外要注意營養(yǎng),多吃紅肉,雞蛋,牛奶,水果,蔬菜,堅果等食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和維生素,多參加體育鍛煉,促進(jìn)皮膚血液循環(huán),有助于皮膚美白。
病情分析:
想要臉變白需要日常的護(hù)理,建議您每天出門之前涂用防曬系數(shù)較高的防曬霜,抵御紫外線。其次,您可以出門的時候戴一頂遮陽帽,二重抵御紫外線。同時,使用有美白效果的護(hù)膚產(chǎn)品。
指導(dǎo)意見:
不能盲目聽信網(wǎng)絡(luò)或者亂使用不正規(guī)產(chǎn)品導(dǎo)致不必要的副作用,平時飲食清淡忌口,少喝酒,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果、蔬菜五谷雜糧等食物,可以多運(yùn)動鍛煉提高自身體質(zhì)。
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