健康咨詢(xún)描述: 你好,醫(yī)生。我這幾天在用一款調(diào)理代謝的產(chǎn)品,那人說(shuō)代謝調(diào)理好必須進(jìn)入減重期,不然體重會(huì)反增的,這是真的嗎?覺(jué)得自己被騙了。
不要相信那些人夸大的宣傳。減肥要控制飲食,多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)尤其是有氧運(yùn)動(dòng)是最有效、最健康的減肥方法。它是一項(xiàng)以有氧代謝為主的耐力性運(yùn)動(dòng),提高人體新陳代謝,可以促進(jìn)能量的消耗,避免機(jī)體能量過(guò)剩而轉(zhuǎn)化為脂肪積聚,同時(shí)也可以使機(jī)體已積聚的脂肪得以分解。
你好,不建議服用任何減肥產(chǎn)品,目前國(guó)內(nèi)批準(zhǔn)上市的減肥藥只有奧利司他膠囊,健康減肥的關(guān)鍵是管住嘴邁開(kāi)腿,平時(shí)多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,增加有氧運(yùn)動(dòng)。
保健產(chǎn)品,往往夸大其作用,減肥,還是要適當(dāng)控制飲食,特別是晚飯要少吃,減少熱量的攝入,然后,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加熱量的消耗,這個(gè)安全有效的減肥方法,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,要堅(jiān)持下去。
以上是對(duì)“脂肪細(xì)胞完全擴(kuò)張?jiān)趺崔k”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,你這種情況請(qǐng)問(wèn)你是在調(diào)理什么東西?而且你現(xiàn)在主要有什么癥狀?想達(dá)到怎樣的目的?是不是想減肥然后去調(diào)理的?
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是正規(guī)的減肥的地方,這個(gè)是有一套系統(tǒng)的安排的,如果是騙錢(qián)的地方,他會(huì)一步一步的牽著你鼻子走,你用了這款東西,然后他就讓你必須用下一款東西。
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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