健康咨詢描述: 左腿小腿外側(cè)(前骨外側(cè))下半部分,在走路較多就會出現(xiàn)那種空空的感覺,情況嚴(yán)重的時候,腳跟著地腳掌不能抬起來,走路的時候會覺得腳跟一著地腳掌處于一種無力感,迅速著地;不是那種正常情況下走路的感覺,腳掌會有意識的著地,這個是什么情況,生活中需要注意什么,是缺少什么營養(yǎng)嗎,加強(qiáng)鍛煉會不會有效果,哪方面的鍛煉。謝謝
考慮是肌肉損傷導(dǎo)致的,建議局部可給予熱敷,按摩、理療進(jìn)行對癥治療,同時可以口服活血化瘀的藥物輔助治療。平時注意休息,不能勞累,每晚睡前堅(jiān)持用溫水泡腳,可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。
受涼的時候也會出現(xiàn),可以通過運(yùn)動消除嗎
病情分析:
這種情況屬于肌肉筋膜炎,腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的可能。
指導(dǎo)意見:
平時避免著涼勞累,避免長時間站立及久坐及長時間彎腰,最好平臥位休息??梢詿岱罄懑熆倦?,口服藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
受涼的時候也會出現(xiàn),多運(yùn)動可以消除嗎,
盡量減少活動,運(yùn)動過度有加重的可能性。
這種情況下最好是到醫(yī)院詳細(xì)的手法出身體察檢查一下,有必要的話需要拍一個頸椎方面的片子,因?yàn)檫@種癥狀來講,有的患者他是頸椎這方面引起的,同時避免一個姿勢過久或者是長期的久坐久站,因?yàn)闆]有確診的情況下還不能明確需要注意哪些問題,因?yàn)槿绻f是頸椎方面的問題,避免長期久坐久站,如果說是關(guān)節(jié)方面的問題,避免勞累負(fù)重,
以上是對“小腿外側(cè)發(fā)空乏力不能墊前腳掌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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