我就是老愛感冒，問問醫(yī)生有啥辦法

      你好，你目前老是感冒考慮機(jī)體的免疫力比較差，平時平衡膳食不偏食不挑食營養(yǎng)均衡多曬太陽多戶外活動，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w多休息勞逸結(jié)合，避免過度勞累，按時休息，保持休息保持充分的睡眠，多吃新鮮的蔬菜水果清淡飲食，避免辛辣。增加機(jī)體的免疫力，如果經(jīng)調(diào)節(jié)不好轉(zhuǎn)的話要去醫(yī)院全面檢查。
      

      病情分析：
      冬天的時候經(jīng)常感冒，像你說的這種情況應(yīng)該考慮是身體素質(zhì)太差導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院打一支預(yù)防感冒的藥物，預(yù)防，平時盡量應(yīng)該鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意天氣變化，及時加件衣服預(yù)防感冒。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)您敘述的癥狀，到了冬天，老是容易出現(xiàn)感冒癥狀。這種情況初步考慮可能是與您身體抵抗力比較虛弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平常注意多參加體育鍛煉，也可以天天散散步，做做保健操，增強(qiáng)體質(zhì)。合理飲食，多吃蔬菜水果富含維生素類食物，注意保暖避免受涼，盡量不要熬夜。不建議私自服用藥物。
      
      以上是對“我就是老愛感冒，問問醫(yī)生有啥辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，冬天經(jīng)常感冒，感冒是機(jī)體免疫力低，建議可以注射流感疫苗，預(yù)防感冒。
      指導(dǎo)意見：
      你好，冬天經(jīng)常感冒，感冒是機(jī)體免疫力低，建議可以注射流感疫苗，預(yù)防感冒，同時注意休息，規(guī)律作息，營養(yǎng)飲食，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。