腿不舒服
保密 | 0個(gè)月 2019-11-26 01:29:15
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 今天上完體育課，體育課健美操，蹦跶了90分鐘，不過(guò)今天下雪天冷，腿怎么放都不舒服，腿乏的感覺，不舒服的睡不著覺
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2019-11-26 02:14:19 我要投訴
你好，很高興為你服務(wù)，依據(jù)你描述大多考慮是由于在強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后肌肉產(chǎn)生乳酸過(guò)多導(dǎo)致腿不舒服，建議可以按摩理療緩解疼痛癥狀?？梢杂脺厮菽_，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，排出乳酸，注意調(diào)理
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