高齡怎么備孕才能懷上二胎

      你第1胎都能懷上第2胎懷不上嗎？你怎么知道你卵泡質量不好呢？你現(xiàn)在才31歲也不算高齡啊，超過35歲才屬于高齡呢。如果你備孕一年以上沒有自然受孕的話，你可以夫妻雙方到醫(yī)院的生殖中心就診呢，哪里的醫(yī)生會跟你們詳細檢查然后會告訴你適合你的方法。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，由于身體狀況，激素水平分泌異常等原因會影響卵泡發(fā)育的
      指導意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，放松心情，最好檢查化驗激素水平，明確具體情況對癥治療調理
      

      病情分析：
      你好：想要提高卵泡的質量，首先女性應該注意保養(yǎng)身體，平時生活中多注意休息，適量的增加營養(yǎng)，不可熬夜。提高卵子的質量在生活中就要注意休息，有夠足的睡眠時間，在生活中飲食營養(yǎng)并且健康。先是母體的身體狀況健康了，卵子自然而然也會健康。
      指導意見：
      建議：提高卵泡的質量就要要求在平時生活中要注意多休息，保證每天有足夠的睡眠，不熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙，不喝酒。年齡比較高的女性懷孕的話，他的身體發(fā)生異常的幾率比年輕的女性要大一點，因此在懷孕準備懷孕的時候，要去醫(yī)院做一個全面的健康檢查，包括丈夫在內也需要去做一個檢查，把異常情況先積極的治療，把身體調到最佳的狀態(tài)才可以考慮備孕。
      
      以上是對“高齡怎么備孕才能懷上二胎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      年齡過大來備孕確實是有可能會影響卵泡的質量的，如要提高卵泡的質量，可從飲食及運動兩方面進行調理。1、飲食可以多吃一些黑豆，大豆，妥運，豆?jié){，豆腐等豆制品，多吃一些蛋白質豐富的食物，多吃一些蔬菜水果。2、在運動方面，要積極的鍛煉身體，避免過度勞累，休息時間要規(guī)律。