健康咨詢描述: 懷孕6個月便秘了,從上周開始的,一開始每天都還是能解手,但大便明顯不好拉,像擠牙膏一樣,現(xiàn)在干脆3天才能拉一次了,每次拉都要用力,好怕寶寶出什么問題啊,請問吃什么東西可以緩解便秘嗎,能用蜂蜜栓接燃眉之急嗎
病情分析:
你好,孕期的便秘是膨大的子宮壓迫直腸或者是妊娠期體內(nèi)激素的改變,使腸蠕動降低造成的??梢允褂梅涿鬯?,注意使用時動作盡量保持輕柔。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,保持心情舒暢,適當(dāng)活動,不要長期久坐,禁房事,多吃新鮮的水果蔬菜和粗纖維的食物,避免辛辣刺激食物。
你好,根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn),解決孕婦便秘,首先要從飲食上進行調(diào)節(jié)。多飲水,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃出鮮美的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣。也可以喝些蜂蜜水通便治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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