健康咨詢描述: 工作關(guān)系一直上夜班,大概兩三年左右。晚十點上到早八點一直坐著看電腦中途隨意走動休息。每天保證八小時睡眠,能曬到下午的太陽。平時就覺得非常的累,渾身沒勁,偶爾會腰痛伴有小腹墜痛,墜痛后改為脹痛,嗜睡每天能睡12個小時左右,但是只要睡覺就會做夢,不管是平時休息還是午睡都會做夢。起床后一小時還能覺得很精神,但是之后又會覺得特別累,伴有輕微頭暈頭痛,輕微運動后都會頭痛加劇。洗澡后頭更痛。用手抓頭皮可緩解。吸煙大概兩天一包,平時不喝酒,頻率大概是一個月能喝一頓,一頓3瓶啤酒左右。喜熱畏寒。無消化不良等情況。大小便正常。平時用血壓儀檢測是110/70左右心率120左右。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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