健康咨詢描述: 想減肥又害怕身體有損害!假如有害就不吃了,丟掉!
病情分析:
一般的減肥藥物對肝腎功能都有輕微的損害的,所以我是不建議喝。
指導意見:
如果你想減肥,你可以控制飲食和運動,晚上少吃點,別吃主食了,吃點菜,喝點稀飯,堅持一段時間,應該就有效果的。最起碼這個沒有副作用。
病情分析:
任何藥物對身體都是有一定的副作用的,都是通過肝腸代謝。科學的減肥就是管住嘴,邁開腿,從飲食和運動兩個方面進行調節(jié)。
指導意見:
飲食上請注意飲食清淡,多吃蔬菜,水果等富含維生素的食物,少吃辛辣刺激以及含膽固醇高的食物,多參加有氧運動,只要持之以恒,一定會有減肥效果的。
病情分析:
你好,減肥不建議服用減肥藥物,減肥藥物容易導致胃腸功能紊亂,內分泌失調,月經不規(guī)律,反彈等
指導意見:
建議減肥首先靠飲食控制和運動,多吃蔬菜水果,高纖維的食物,低脂低糖飲食,三餐規(guī)律,避免熬夜,減少精神壓力,每天堅持有氧運動
以上是對“減肥藥果蔬固體飲料顆粒,秀爾茶對身體有害嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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