健康咨詢描述: 我身高161,體重51kg,但是能夠看到胸口肋骨,看起來很瘦,但是兩臂和腿有很多肌肉。然后我父母都很矮,我的身高應(yīng)該是正常的。
目前不考慮存在有營養(yǎng)不良的情況,對于身體的營養(yǎng)有專門的計算方法,可以到正規(guī)醫(yī)院的營養(yǎng)科和生長發(fā)育科進(jìn)行就診,通過綜合分析判斷確定是否存在有營養(yǎng)不良。
你好,首先來說評價身高、體重的主要指標(biāo)就是體重指數(shù)。簡單的計算方法就是體重(kg)除以身高(m)的平方。經(jīng)過計算,你的體重指數(shù)為19.6,正常范圍是18.5~24.99。應(yīng)該是沒有問題的,只能說在正常范圍偏瘦一些。
可是醫(yī)生我洗澡時都能看到我的肋骨了。
可以加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入,促進(jìn)體重的增長,體重指數(shù)達(dá)到25也是可以的。
病情分析:
你好!根據(jù)你敘述,計算出你的體質(zhì)指數(shù)為18.67,這個體質(zhì)指數(shù)應(yīng)該在正常范圍,但偏低。
指導(dǎo)意見:
體質(zhì)指數(shù)適合所有18-65歲的人士使用,正常值為18.5-23.9,建議加強(qiáng)營養(yǎng),盡量達(dá)到正常體重。
以上是對“醫(yī)生我是不是營養(yǎng)不良???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問醫(yī)生我應(yīng)該怎樣加強(qiáng)營養(yǎng)啊。我已經(jīng)每天吃了好多肉了啊。每天都有雞腿,牛奶,雞蛋啊。
那可能是吸收不好,注意加強(qiáng)體力鍛煉,會增加食欲的,增強(qiáng)體質(zhì)的。
好。謝謝醫(yī)生。我確實運動太少了。
不客氣,歡迎隨時咨詢
我還有一個問題,為何身子瘦,臉瘦,可是四肢不瘦呢
這樣的體型好,說明脂肪少,肌肉可以的。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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