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站久了會感覺屁股上方一點處的腰骨那一塊感覺到酸痛

男 | 23歲 2019-11-24 14:00:56 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 站久了會感覺屁股上方一點處的腰骨那一塊感覺到酸痛,然后一躺下那個地方的酸痛就更明顯了,最近一段時間老是這個樣子,不知道是什么原因,按道理說我才23歲這么年輕不應(yīng)該腰不好吧!

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邵明偉
邵明偉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關(guān)畸形,踝部骨折脫位及跟腱斷裂 幫助網(wǎng)友:12067
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2019-11-24 14:11:08 我要投訴

      事實證明站久了你出現(xiàn)這個腰酸疼痛的情況。如果平常不疼的話,那還是比較輕的。嗯,就是按照道理的話是有點腰部好了。平時注意加強(qiáng)腰背部的鍛煉就可以了。這種情況平時注意保暖休息,避免受涼,少彎腰活動,腰背部多熱毛巾熱敷,睡硬板床,床墊要舒適,配合布洛芬止痛和甲鈷胺片神經(jīng)營養(yǎng)等藥物治療。平時多做腰背肌鍛煉,五(四)點支撐,飛燕點水等(百度有詳細(xì)介紹,有圖片及說明,可以打印一份,好好學(xué)習(xí)),會有明顯緩解。
      

王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2019-11-24 14:10:32 我要投訴

      你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損引起,其多于腰部勞累或坐著彎腰等一個姿勢過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療,外用活血止疼膏藥,還需要避免勞累及一個姿勢過長,還需適當(dāng)運動鍛煉。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2019-11-24 14:03:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的這種情況從描述的情況來看考慮腰肌勞損引起的的可能性比較大,建議您去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科,進(jìn)行推拿針灸理療。
      指導(dǎo)意見:
      建議您要避免劇烈運動,同時避免久坐久立,及時去醫(yī)院檢查一下以排除其他問題并規(guī)律治療,針灸治療長期療效好。
      
      以上是對“站久了會感覺屁股上方一點處的腰骨那一塊感覺到酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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