晚上睡覺(jué)有時(shí)候要出汗，
健康咨詢(xún)描述： 冬天晚上睡覺(jué)要出汗，都有兩三年了，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？
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你好，根據(jù)你描述的情況，你的情況考慮是體虛的原因造成的。冬天天氣冷，缺乏鍛煉有關(guān)。嘿，你冬天晚上睡覺(jué)出汗是缺鈣的引起的盜汗，建議你補(bǔ)充迪巧鈣牌鈣，可以吃點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒，平時(shí)多吃含鈣的食物，如排骨，蝦皮等。時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶(hù)外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收。
劉老師你好，我30了怎么還缺鈣，我前幾天晚上腿抽筋，是不是缺鈣引起的？
你好，可以喝鈣片，喝點(diǎn)高鈣的。建議你平時(shí)可做攝入肉類(lèi)，平時(shí)可以多吃點(diǎn)富含鈣的高的食物。每次太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候帶寶寶曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)。有助于鈣的吸收。及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡合理，葷素搭配。注意休息，不要過(guò)度勞累，保證充足睡眠。
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病情分析：
這個(gè)一般都是由于自己體質(zhì)比較虛弱的原因引起的，中醫(yī)上面比說(shuō)氣虛
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)主要還是要通過(guò)中醫(yī)中藥來(lái)治療，有空還是要去中醫(yī)科看一下，一般可以吃一點(diǎn)中藥調(diào)理一下
陳老師，請(qǐng)問(wèn)這是不是腎陰虛
這個(gè)不一定的，還是要醫(yī)生看一下才能明確，才能好用藥
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病情分析：
這個(gè)一般都是由于自己體質(zhì)比較虛弱的原因引起的中醫(yī)方面比如說(shuō)氣虛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)主要還是要通過(guò)中醫(yī)中藥來(lái)治療，有空還是要去中醫(yī)科看一下，一般可以吃一點(diǎn)，中藥調(diào)理一下。
以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)有時(shí)候要出汗，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
曾老師，請(qǐng)問(wèn)這是不是腎陰虛
'你說(shuō)的也有可能，但是不僅僅只有這個(gè)，因素才會(huì)這樣子。
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