有問必答網(wǎng)心理健康科 → 記憶力太差,上午的事情下午忘前天的事情第二天就會(huì)忘

記憶力太差,上午的事情下午忘前天的事情第二天就會(huì)忘

女 | 14歲 2019-11-23 10:16:21 2人回復(fù) 來自南平市

健康咨詢描述: 記憶力太差,上午的事情下午忘前天的事情第二天忘,記不住人名同班同學(xué)有時(shí)候想不起名字認(rèn)識(shí)的朋友的名字第二天就忘了,親戚朋友經(jīng)常來做客可總記不住他們的稱呼,背書很容易忘記,第一天背下第二天就忘了一半,學(xué)習(xí)上不自主沒有計(jì)劃和規(guī)律,喜歡帶耳機(jī)聽歌頭部受到過撞擊,

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吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2019-11-23 10:39:50 我要投訴

      病情分析:
      14歲的年齡這個(gè)一般記憶力還是比較高峰的時(shí)期,這個(gè)如果記憶力太差的話,可以先去醫(yī)院明確檢查一下腦,可能與之前受到的硬傷有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      如果有明顯的受傷情況可以對(duì)應(yīng)的治療,如果并沒有腦器質(zhì)性的問題,這個(gè)考慮于你缺乏自信以及缺乏記憶的方法有關(guān)系,可以多看一些趣味記憶的方法學(xué)習(xí)一下。

2019-11-24 09:16 匿名追問

好的,謝謝醫(yī)生

2019-11-24 09:20醫(yī)生回答:

不客氣的。祝好。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-11-23 10:48:48 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)了記憶力降低的現(xiàn)象,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)造成影響的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,有意識(shí)的鍛煉自己的記憶力,這需要一個(gè)過程,慢慢來,不要著急,只要堅(jiān)持就會(huì)有改變。
      

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