腰左側(cè)有點錯位，特別疼

      你好，根據(jù)你的描述，可能是腰部肌肉的扭傷，常見的是腰大肌的扭傷。沒有什么可以錯位的，馬上過去24小時了，可以去澡堂洗澡，用熱水燙一下，也可以每天在家熱敷一次，每次20-30分鐘。熱敷后可以外貼傷濕止痛膏。一般7天左右可愈。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況不排除有腰椎間盤突出或者腰肌勞損，多由于用力過猛引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院脊柱科就診進(jìn)行有針對性處理，另外平時注意休息，不要掂重物，可以用熱毛巾敷一下，或者進(jìn)行中醫(yī)理療。
      
      以上是對“腰左側(cè)有點錯位，特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你自己如果突然感覺到要出現(xiàn)錯位，那么首先要做的就是臥床休息，不要再扭來扭去，這樣更容易造成二次傷害。
      指導(dǎo)意見：
      如果臥床休息得不到改善的話，那要考慮到醫(yī)院去檢查，一定要明確診斷，如果是骨折的話，那么一定要做相對應(yīng)的處理，如果只是小關(guān)節(jié)錯位，臥床和熱敷就可以得到改善。

      病情分析：
      這種情況你最好能找一個中醫(yī)給你按摩一下，看一看能不能緩解。不要做劇烈的運動。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運動多鍛煉，提高身體免疫力。