胳膊上的肉感覺(jué)硬硬的一按就特別疼是什么原因
健康咨詢描述： 這兩天兩個(gè)胳膊上的肉感覺(jué)硬硬的輕輕按一下就特別疼
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從你描述中知道兩天了兩個(gè)胳膊的肉疼，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看是有神經(jīng)根型頸椎病引起的癥狀，這種情況平時(shí)多注意保暖，避免受涼，少低頭活動(dòng)，多昂一下頭按摩頸后肌肉，頸部熱敷。
好的謝謝醫(yī)生
不客氣，為你服務(wù)解答難題是我的榮幸，希望能幫到你！
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病情分析：
首先確定這兩天是不是做過(guò)超強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，其次看看是不是雙側(cè)胳膊同一部位，如果如上所述，應(yīng)該肌肉拉伸過(guò)度，幾天后會(huì)自動(dòng)恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，經(jīng)常做一些肌肉拉伸，如果做體力活動(dòng)，切記量力而行，適當(dāng)休息，循序漸進(jìn)。
我是整個(gè)小胳膊肉都感覺(jué)硬硬的按他的時(shí)候疼不按就不疼，到了晚上胳膊上的肉就變的軟軟的了就不疼了。
是雙側(cè)小胳膊都這樣嗎？你感覺(jué)是皮肉疼還是肌肉疼？是酸疼嗎？還有你的雙肩疼不疼？
兩個(gè)胳膊都這樣是肌肉疼，這幾天脖子一直疼肩膀有點(diǎn)酸但是不疼
嗯，這就對(duì)了，是由于脖子以及雙肩肌肉疲勞過(guò)度導(dǎo)致的，讓家人給你揉揉，有條件的到正規(guī)的按摩、刮痧，你會(huì)輕松很多，癥狀也會(huì)消失，但平時(shí)工作時(shí)要注意了，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，經(jīng)常放松放松，也少低頭玩手機(jī)！
好的謝謝醫(yī)生
不客氣，愿能幫助到你。
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