月經過后，一般需要吃點什么

      如果是想要進行補充營養(yǎng)的話，可以注意多服用一些紅棗之類的食物，也可以多喝一些熱水沖服的紅糖水，注意小腹的保暖以及營養(yǎng)葷素合理搭配，可以定期做體檢。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀，年齡不大，心態(tài)老了，平時多鍛煉，注意飲食習慣，忌煙酒辛辣刺激飲食。避免熬夜。
      指導意見：
      保持一個好的心態(tài)，比吃任何營養(yǎng)品都好，避免熬夜，生活規(guī)律就沒有問題，保持心情舒暢。
      以上是對“月經過后，一般需要吃點什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看你的年齡還很年輕的，女人適當補補身體也是很好的，月經以后可以吃點補血補鈣的
      指導意見：
      平時也要注意身體，適當鍛煉身體，增強體質，加強營養(yǎng)，提高免疫力，免疫力好身體就會不容易出毛病

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，要保養(yǎng)身體，在月經期要注意保暖，不吃生冷刺激性食物?？梢猿渣c紅糖，紅棗。月經過后就跟平常一樣。
      指導意見：
      建議平時注意個人衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生，勤洗勤換內褲并暴曬，內褲應單獨手洗，防止婦科疾病，作息規(guī)律，飲食健康。
      

      病情分析：
      你好！看了你的問題，月經后需要吃什么補血？初步考慮因為月經期女性失血較多，建議多食入補氣血的食物，如瘦肉，羊肉，紅棗，木耳，菠菜等含鐵食物
      指導意見：
      月經期要注意保暖，不要劇烈運動，不吃辛辣寒涼食物，多食入溫補食物，注意局部衛(wèi)生，勤換透氣性好的衛(wèi)生巾，月經期禁止盆浴和性生活，避免感染。