健康咨詢描述: 做著做著就軟了,經(jīng)常熬夜,基本兩年沒有做過,而且她老是說我不行
病情分析:
考慮是腎虛的可能性比較大,與平時熬夜,勞累有直接的關(guān)系,現(xiàn)在這種情況,應(yīng)該注意休息,保持足夠的睡眠。,加強營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,保持好的心態(tài),注意飲食的調(diào)理,多吃一些強身補腎的食物,如豬腰鵪鶉蛋,牛羊肉,精瘦肉,等一些食物比較好,多參加體育鍛煉增強體質(zhì),必要的時候可以服用一些中藥。
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