健康咨詢描述: 我做了膝蓋前叉韌帶重建術(shù)后兩周,拆線后第一次屈膝可以達(dá)到九十度,應(yīng)該還可以更多,因?yàn)闆](méi)有疼痛感,所以沒(méi)敢加大角度,怕會(huì)引起韌帶松弛,第一次屈膝就可以達(dá)到九十度甚至可以更多,沒(méi)有疼痛感這樣正常嗎。
病情分析:
根據(jù)你的敘述來(lái)看,考慮是恢復(fù)的挺好,原因有二,其一,創(chuàng)面比較輕,其二,年輕恢復(fù)的快,手術(shù)效果好。不用過(guò)于擔(dān)心和著急,但鍛煉一定要適量,不要屈的角度過(guò)大,不利于以后的恢復(fù)。平時(shí)一定要忌熬夜,忌油炸燒烤食物,忌辣,多食蔬菜水果以清淡飲食為主。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你聽(tīng)取接診大夫的意見(jiàn)和建議,根據(jù)大夫給制定的康復(fù)計(jì)劃慢慢加大鍛煉量,對(duì)韌帶的恢復(fù)有很大幫助。平時(shí)一定要忌熬夜和忌口,保持患處清潔干燥衛(wèi)生,避免抓撓和擠壓患處。
醫(yī)生沒(méi)想到我第一次屈膝就會(huì)這么順利啊,知道了之后告訴我保持九十度,暫時(shí)不要加大角度,我現(xiàn)在每天早上一次,下午一次,但是下午訓(xùn)練完事總感覺(jué)膝蓋左邊酸疼,正常嗎?
大夫?qū)τ谀愕幕謴?fù)也感到挺好。這屬于正?,F(xiàn)象,腿兩周沒(méi)有功能鍛煉,一鍛煉易產(chǎn)生肌酸,從而引起酸痛。不用擔(dān)心和著急,慢慢就可以消失。
我是在二甲醫(yī)院做的手術(shù),術(shù)后醫(yī)生說(shuō)不用給我上機(jī)器,讓我自己練,第一次屈膝就可以九十度,無(wú)疼痛感,醫(yī)生知道了,讓我暫時(shí)就停在九十度,不要超過(guò),我有點(diǎn)擔(dān)心,如果我現(xiàn)在停在九十度,過(guò)一周或者兩周,再屈膝會(huì)不會(huì)就停在九十度啊,會(huì)不會(huì)出現(xiàn)連九十度都達(dá)不到的情況啊
不會(huì),功能鍛煉的目的就是使機(jī)體恢復(fù)的更快。隨著功能鍛煉患肢的靈活度會(huì)越來(lái)越好。放心吧!沒(méi)事。
心理壓力好大,很擔(dān)心會(huì)出問(wèn)題啊,不過(guò)還是謝謝您的解答
不會(huì)出問(wèn)題,壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)不良。安心生活和鍛煉。
交叉韌帶重建術(shù)后是需要盡快的進(jìn)行康復(fù)治療,增加膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,你現(xiàn)在的活動(dòng)度應(yīng)該說(shuō)還是比較不錯(cuò)的,也是正常的恢復(fù)角度,可以繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練,循序漸進(jìn),避免二次損傷。
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