月經(jīng)量突然減少，請(qǐng)問(wèn)我該吃什么？
健康咨詢描述： 我之前一直月經(jīng)量挺正常，就是會(huì)延遲個(gè)幾天，但是這個(gè)月因?yàn)樵跍p肥可能吃的不算特別多但是蛋白質(zhì)包括主食我也有在吃，加上每天晚上都去做運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)量特別的少，有時(shí)候只有上廁所會(huì)掉下來(lái)，而且我的腳感覺(jué)特別冷，會(huì)不會(huì)是這個(gè)原因?qū)е碌模?70118斤，測(cè)的體脂率和脂肪率說(shuō)我偏瘦，我早晨買了益母草顆粒上午喝了一包，還喝了紅糖姜茶，不知道能怎么改善？
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指導(dǎo)意見：
你好，以前有沒(méi)有月經(jīng)偏少呢，一般月經(jīng)偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點(diǎn)烏雞白鳳丸調(diào)理下月經(jīng)，然后規(guī)律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
開始吃一些飯的話月經(jīng)會(huì)起來(lái)嗎？
一般會(huì)的
以前沒(méi)有月經(jīng)偏少，這個(gè)月減肥吃的沒(méi)以前多還去運(yùn)動(dòng)了，突然感覺(jué)特別少，而且冬天腳也容易冷，我可以泡一下腳嗎？我早晨吃了面包和雞蛋，我中午吃了圖1，晚上有點(diǎn)吃不下，可以不吃嗎？
可以調(diào)理下
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您好，很高興為您解答。益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮，可是月經(jīng)量增多，并不能調(diào)理月經(jīng)。正常的月經(jīng)周期一般是21日～35日，平均28日，經(jīng)量約20～60ml。月經(jīng)周期的規(guī)律性受垂體、下丘腦、卵巢軸等共同調(diào)節(jié)，精神壓力、環(huán)境因素、飲食因素等都會(huì)影響月經(jīng)周期。根據(jù)您的描述，考慮是減肥導(dǎo)致的異常。建議您養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅，營(yíng)養(yǎng)均衡，作息時(shí)間規(guī)律，不要熬夜。祝您健康！
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病情分析：
您好，內(nèi)分泌紊亂會(huì)有引起月經(jīng)不規(guī)律，出血不正常現(xiàn)象，口服益母草顆粒沖劑，熬喝紅糖姜水。
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)來(lái)潮第三天做六項(xiàng)激素檢查，合理安排治療，保持好心情，多吃豆類制品，多喝豆?jié){。
以上是對(duì)“月經(jīng)量突然減少，請(qǐng)問(wèn)我該吃什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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