腳扭傷腳背有根莖會(huì)繃緊一樣疼

      腳扭傷屬于日常生活或運(yùn)動(dòng)中較常見損傷之一，屬于骨科疾病中較輕的，無需花費(fèi)大量時(shí)間處理。但部分患者經(jīng)X光片檢查發(fā)現(xiàn)撕脫骨折，應(yīng)提起重視，特別為第一次損傷情況。如果首次處理不當(dāng)，削弱韌帶功能，日后易發(fā)生反復(fù)扭傷。首次治療可綁定石膏或支具，確保韌帶復(fù)位，在正常位置上愈合，即使愈合后，韌帶功能出現(xiàn)削弱，但其損傷仍為相對(duì)較小。如檢查未發(fā)現(xiàn)問題，繼續(xù)常規(guī)運(yùn)動(dòng)跑、跳、走等，則韌帶質(zhì)量可越來越差，易造成反復(fù)扭傷。如輕度骨折，則處理與韌帶損傷相同，如撕脫骨折較大還需借助手術(shù)治療。
      

      從你目前的描述來看，考慮是局部肌腱等組織拉傷導(dǎo)致的。急性期應(yīng)當(dāng)進(jìn)行制動(dòng)休息，避免過度的活動(dòng)，也不要過度用力。像你這種經(jīng)過這么長(zhǎng)時(shí)間，癥狀仍然比較明顯的話，建議可以做一下局部的磁共振。
      

      病情分析：
      這種情況打籃球扭傷腳部引起腫脹疼痛不適，考慮軟組織損傷引起?？梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查明確局部物理治療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)。注意休息避免腳部劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累。局部扭傷早期冷敷，二天后熱敷，按摩紅外線理療促進(jìn)恢復(fù)，應(yīng)用云南白藥氣霧劑等藥物。
      
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