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我想吃三七粉長高高,可以嘛

男 | 15歲 2019-11-20 15:11:57 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我不知道三七粉怎么吃,飯前吃還是飯后吃,該怎么泡,泡白開水嘛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王容花
王容花 國藥同煤總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種眼外傷,眼表疾病,屈光不正,青光眼,白內(nèi)障 幫助網(wǎng)友:37459稱贊:2
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2019-11-20 21:19:21 我要投訴

      你好,很高興為您解答,目前根據(jù)你描述的情況,三七粉是沒有幫助長高的作用的,建議你不要服用,一般是用來活血化瘀的藥物,你的情況剛剛15歲長高的機會,你平時可以多喝牛奶,多吃一些含有鈣質(zhì)品的食物。海產(chǎn)品,魚類,營養(yǎng)蝦類,豬瘦肉等豐富
      

譚愛軍
譚愛軍 來賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,新生兒高膽紅素血癥,小兒肺炎 幫助網(wǎng)友:12124稱贊:2
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2019-11-20 15:20:48

      病情分析:
      三七的吃法有生服和熟吃兩種,
      生吃的作用在于活血化瘀,通經(jīng)絡(luò)脈:
      每次用量勺取3克三七粉,放于杯中然后用溫開水(60度左右的水)沖服三七粉,每天三次。
      熟吃的作用在于補血提氣:
      可以在熬雞湯的時候加入5-10克三七粉
      指導(dǎo)意見:
      三七粉在吃完飯后服用最好,可減輕對消化道的反應(yīng)。加強營養(yǎng)增強體持,注意飲食多樣化。

2019-11-20 15:44 ask92078579m9 追問

有助于長高嘛

2019-11-20 16:28醫(yī)生回答:

沒有什么作用的,注意補鈣。

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
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2019-11-20 15:34:55 我要投訴

      病情分析:
      你好三七粉對活血、強健筋骨、和強壯骨格有一定的幫助,像骨折病人吃了,可以促進骨頭生長。
      指導(dǎo)意見:
      但身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系的,個人不建議吃三七粉的,要通過多鍛煉,特別是打籃球跳繩等,合理營養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,還要注意鈣質(zhì)的補充。
      以上是對“我想吃三七粉長高高,可以嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-20 15:44 ask92078579m9 追問

那跑步可以助長高嘛,具體吃什么可以長高,我16虛歲一米68(穿鞋子)正常嗎

2019-11-20 17:23醫(yī)生回答:

鍛煉都助于長高的,最好到醫(yī)院拍個腕骨片,看看骨骼線是否閉合,如果已經(jīng)閉合了,長高的希望都不大了。

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